德韋克
誇過程，別誇天賦
誇聰明讓人迴避挑戰
《終身成長》；表揚類型實驗
一句表揚能改變孩子接下來的選擇。這一篇要回答的是：改在哪。
背後是什麼故事？
她給學生做完一組題後給兩種表揚：一組誇「你真聰明」，一組誇「你很努力」。隨後讓他們選下一組題，被誇聰明的更多選了簡單的，被誇努力的更多選了有挑戰的。她的解釋是誇獎天賦會讓人迴避挑戰，誇獎過程會讓人接受挑戰——誇天賦讓孩子把成績當成天賦的證明，此後每次挑戰都成了對自我的威脅。分水嶺在失敗那一刻：在成長型思維裡，失敗是信息；在固定型思維裡，失敗是判決。
誇具體做法，不誇標籤
「你真聰明」是標籤，需要被保護；「你把錯題都過了一遍」是做法，可以被複制。判據很簡單：這句誇獎對方下次能照著做嗎？
孩子考得好，說他這次怎麼準備的，別說他腦子好使。前者可複製，後者只能守。
失敗那一刻決定方向
兩種思維在順境裡看不出差別，分水嶺在失敗發生的瞬間：一種讀成「我不行」，一種讀成「這個方法不行」。差別不在情緒強度，在接下來會不會去找原因。
方案被否，問「哪裡不成立」的人下次能改；認定「我不適合」的人，下次連提都不提。
「還沒有」這個詞
用「尚未通過」代替「不及格」，把結果從判決改成時間點。這個小改動有效，是因為它把注意力從「我是什麼水平」轉到「我到哪一步了」。
把「我不會寫」改成「我還不會寫」。一個字，決定後面那句是找方法還是找理由。
今天怎麼用？
局面：給孩子或下屬反饋。
先問：我這句誇的是天賦還是具體做法？對方下次能照著做嗎？
用反了：把誇過程做成機械句式，明明結果很好卻絕口不提，對方會覺得被敷衍。
金句
用「還沒有」代替「不行」。
同一件事，還有人這麼問
我說的話，當時沒一個人當真。發出去沒人看，我還寫不寫。我坐在那兒一個字也寫不出來。我是不是根本沒這個天賦。做的東西沒人看 · 全部 6 個問題 →這一篇如果說中了你正在經歷的事，
轉給可能需要的人，或者存下來，下次好找。