趁體力還在：劉嘉玲說60到70歲才是她的黃金時代
她說70歲後體力撐不住旅行與應酬，60到70歲反而是情緒最穩定、最該趁現在去埃及、耶路撒冷這些心願地的十年。
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十七歲用談判換來一次重考機會
劉嘉玲第一次報考無線訓練班，3000個考生裡講了兩句粵語就被叮走，兩週後卻被班主任秘書叫回去面談。對方嫌她粵語不行要她明年再來，她不肯走，反而當場提出自己的條件：每三個月考一次試，考不過隨時可以趕她走。這個反向談判是她自己提出來的，最後訓練班主任答應了，還額外安排語言、舞蹈、音樂老師給她補課。她把這歸結為自己「爭取上進的精神」打動了對方。
— 劉嘉玲不用向看熱鬧的人交代人生
年輕時被媒體扭曲事實、斷章取義會難過，現在完全不在意外界的不同聲音。她說這是因為自己要對得起自己的人生，不需要跟任何人交代，別人愛看熱鬧就隨他去看。她認為這個轉變也和學會分辨朋友有關——要去結交能帶自己往高處走的、有智慧的人，而不是會拖累自己進步的人，多看一些心靈方面的書也幫她消化外界的評價。
— 劉嘉玲風雨裡開得最豔的那朵高山杜鵑
在不丹爬一座三千多米的山，一路忽雨忽晴，又累又喘，停下來喝水時抬頭看見邊上一棵樹，在幾乎過了花期、山下已經很少見杜鵑的時節，獨獨開出一朵極豔麗的高山杜鵑，雨水滴在花瓣上又滴在她臉上。她和同行的朋友當場感動流淚，覺得這朵花身上有一種在惡劣環境裡求生的精神——能戰勝嚴苛考驗開出來的花，生命力一定比溫室裡長出來的更強壯。
— 劉嘉玲壞情緒可以有，但不許賴著不走
她不否認痛苦存在，也承認自己會被困住，但會提醒自己不要讓這種情緒持續太久，辦法是逼自己起來、去戶外走走，主動切換成積極的心情。她舉的極端例子是失去父親這種最痛的生死離別，熬過三個月也會沒事，因為時間會治癒一切。她的邏輯是：沉浸在不開心裡太久，最終吃虧、受傷害的都是自己，不划算。
— 劉嘉玲當經紀人說服梁朝偉演漫威
好萊塢找梁朝偉演《尚氣》時，她自己也不瞭解漫威，先去問年輕人為什麼漫威這麼火、票房這麼好，又親自去看了漫威的電影，看完判斷他應該演。梁朝偉一開始覺得這類電影不適合自己，她讓他直接和導演通一次電話，他聽完導演的說法才自己決定接演，拍完後在十幾二十歲的年輕觀眾裡打開了全新的知名度。她刻意不從他身上拿任何commission，因為一旦拿錢，勸他接戲的話就沒有說服力了。
— 劉嘉玲拍一部戲，家裡就換一個梁朝偉
梁朝偉進組前會花半年到九個月準備一個角色，進入狀態後在家裡會不自覺地用那個角色的語氣講話、練習走路方式，從不提前告訴她自己在做這件事。她一開始完全不習慣，甚至懷疑自己是不是要跟一個「流氓」「黑社會」過一輩子，後來才明白這只是他的工作方式。他一天覺得自己沒進入角色就會焦慮，殺青後也需要一段時間才能走出角色，否則會有些精神上的錯亂。
— 劉嘉玲黃金年代裡，誰都還不是大咖
回看《阿飛正傳》等作品，她感慨那時候每個人都二十幾歲，導演也才三十幾歲，不存在現在這種高不可攀的大咖，所以導演可以把所有人湊在一起拍，怎麼拍都可以、永遠都拍不完也沒人抱怨，大家只是共同在做一件藝術品一樣的事情。她認為這正是八十年代尾到九十年代尾這十年成為香港電影黃金時期的原因，而兩千年後的合拍片製作更大、更商業，感覺完全不一樣了。
— 劉嘉玲60到70歲才是她的黃金時代
她形容自己20歲裝懂事、30歲亂搞事、40歲自以為是，50到60歲這十年情緒和各方面都比以前穩定很多。她認為接下來60到70歲才是黃金時代，因為這個年紀不再有非追不可的夢想，體力卻還能支撐旅行、喝酒、吃東西，一過70歲體力可能就跟不上了。所以她要趁現在去埃及、耶路撒冷、印度菩提伽耶這些一直想去卻還沒去過的地方，心態上也從「活在當下」變成「活好每一個當下」。
— 劉嘉玲原話 · 已逐字校驗
哎 我不知道那個時候 我哪裡來的那種膽子啊 我就不走啊 我說你都覺得我條件很好了 你為什麼不讓我進訓練班
哎，我不知道那時候我哪來的那種膽子，我就是不走。我說，你都覺得我條件很好了，為什麼不讓我進訓練班。
劉嘉玲14:07
不同的聲音 無所謂 無所謂 就是我要對得起我自己的人生嘛 我又不需要跟你交代 你看熱鬧 你去看熱鬧嘛
不同的聲音，無所謂，無所謂。我要對得起自己的人生，不需要跟你交代，你愛看熱鬧就去看熱鬧。
劉嘉玲20:14
那一棵樹上的那一隻花 非常豔麗的開在那裡 雨就這樣滴落在那個花瓣上 然後滴落在我的臉上 那一刻我非常的感動
那棵樹上的那一朵花，非常豔麗地開在那裡，雨就這樣滴落在花瓣上，又滴落在我臉上，那一刻我非常感動。
劉嘉玲26:16
人生最大的一個事情 就算我失去我的父親 最痛了 你過了三個月 還是會沒事的 時間會治癒一切 還是會沒事的
人生最大的事情，就算我失去父親，最痛了，過了三個月還是會沒事的。時間會治癒一切，還是會沒事的。
劉嘉玲36:21
因為我一拿commission 我講話就沒有力量了 因為他會覺得 我在叫他接電影的時候 你想賺那個commission
因為我一拿commission，講話就沒有力量了，因為他會覺得我叫他接這部電影是想賺那筆commission。
劉嘉玲43:23
所以他其實他很辛苦的 他一天覺得他不是那個角色 他就很焦慮了 然後呢 他拍完還需要一段時間走出來哦
所以他其實很辛苦，他有一天覺得自己不是那個角色就會很焦慮，而且拍完之後還需要一段時間才能走出來。
劉嘉玲58:36
怎麼拍都可以 永遠都拍不完也可以 就是也沒有任何的complain 就是大家共同在去做一件事情
怎麼拍都可以，永遠拍不完也可以，沒有任何人抱怨，大家只是共同在做一件事情。
劉嘉玲1:02:37
我真的沒有 我沒有一個很像樣的代表作 我很遺憾我覺得 但是也無所謂 我覺得我也沒有虧待我自己 我也做了我自己喜歡的事情
我是真的沒有一個像樣的代表作，我覺得很遺憾，但也無所謂，我覺得我沒有虧待自己，我也做了我自己喜歡的事情。
劉嘉玲1:03:38
數字與實體
| 無線訓練班報考人數 | 3000人 | 13:06 |
| 劉嘉玲與梁朝偉相處時長 | 快四十年 | 37:21 |
| 不丹徒步山峰海拔 | 三千多米 | 25:16 |
| 劉嘉玲新養拉布拉多犬年齡 | 一歲半 | 53:29 |
收聽指南
對明星婚姻經營、經紀人角色、衰老心態、香港電影黃金年代感興趣的聽眾，尤其想聽真實夫妻相處細節的人。
49:00-54:00 養狗片段，溫馨但與主線無關，可跳過。