No Stupid Questions
Freakonomics 衍生,行為與決策問題可回研究
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最新一集2026-10-04
分類人文 / 思想
優先級T2
31:43No Stupid Questions
0927
母親在海里沒了脈搏,她才明白災難化和真災難的區別
判斷是不是災難化,不看焦慮強度本身,而看它配不配得上眼前的真實處境——真在海里溺水那幾分鐘,五分的恐慌才是恰如其分的反應。
8 要點
8 金句
災難化思維認知行為療法
30:03No Stupid Questions
0920
早起的鳥有蟲吃?晚睡的鼠有奶酪
早起者收入更高只是相關性,無法區分是社會結構偏袒早起者,還是早起者本身就是不同的人;而作息類型是生物性的,不是意志選擇。
8 要點
7 金句
睡眠作息類型
32:25No Stupid Questions
0913
開一家新超市,只解決 10% 的營養不平等
把健康食品的供給鋪到低收入社區,只能縮小約 10% 的營養不平等,剩下 90% 由需求端決定——而需求是可以被稅收和文化改變的。
8 要點
8 金句
行為經濟學公共政策
47:30No Stupid Questions
0909
喜劇演員把抑鬱症變成 HBO 專場,靠的是每天打籃球
Gary Gulman 抑鬱發作時每六到九個月丟掉三到六個月生產力,最後靠住院、吃藥、每天運動和把病歷寫成段子,做出了 HBO 專場 The Great Depresh。
8 要點
7 金句
心理健康創作方法