奧古斯丁
賜我貞潔，但不是現在
拖延的那句原話
奧古斯丁《懺悔錄》第八卷
知道該開始、也想要那個結果，就是不動，怎麼回事。這一篇要回答的是：奧古斯丁年輕時那句禱告為什麼成了拖延的標準句式。
背後是什麼故事？
奧古斯丁在《懺悔錄》裡回憶年輕時的一句禱告：「賜我貞潔與節制——但不是現在」。他說自己當時真的想要那樣的生活，也真的害怕祈禱立刻應驗，因為那意味著今天就得放棄眼前這些。他後來看明白：這句話裡的兩半都是真心的，想要那個結果，不想要今天。拖延不是不想要，是把「要」和「今天」拆開了，讓每一個今天都可以不算。
「想要」是真的，「不是現在」也是真的
拖延的人常被說成不夠想要。他說不對，他是真想要的——只是把兌現的日子往後挪。兩半都真，所以光加強「想要」沒用，那一半本來就夠；要動的是「不是現在」那一半。
別再問自己夠不夠想，問的是「不是現在」這三個字今天有沒有再說一次。
「不是現在」永遠可以再說一次
這句話的厲害在於它每天都成立。今天說「不是現在」，明天還是「現在」，還可以再說。它不是一次決定，是一個可以無限續期的許可。識破這一點，就知道它不會自己到期。
「等這陣忙完」這句話你說了幾次了？它不會自己失效，得你去撕。
他怕的是應驗，不是失敗
他說自己怕祈禱被立刻聽見。拖著的人怕的常常不是做不成，是做成了之後眼前這份舒服就沒了。看清自己在護著什麼，比逼自己開始更接近問題。
拖著不開始的時候，問一句：真開始了，我會失去哪一樣眼前的東西？
今天怎麼用？
局面：你知道該做、也想做成，就是一直「等一等再開始」。
先問：「不是現在」這三個字我這個月說了幾次？真開始了，我會失去哪一樣眼下的舒服？
用反了：讀成「想要就該立刻做」——他也不是當天就改過來的；這一條只是讓你看見「不是現在」是一個可以無限續期的許可，撕掉它是一個動作，不是一個決心。
同一件事，還有人這麼問
「等這陣過了」我說了幾次了。戒了很多次，我每次都破功。一到晚上我就控制不住。我知道不好，可就是停不下來。想戒又戒不掉 · 全部 6 個問題 →這一篇如果說中了你正在經歷的事，
轉給可能需要的人，或者存下來，下次好找。