孟子
养浩然之气
顶得住压力的那口气
《孟子·公孙丑上》
公孙丑问什么是浩然之气，孟子说难言也。这一篇要回答的是：这口气到底怎么来的，以及怎么弄丢。
背后是什么故事？
孟子说这气至大至刚，是集义所生者，非义袭而取之也——是一件件做对的事积累出来的，不是靠某一次壮举突然获得的。他还讲了个反例：宋国有人嫌禾苗长得慢，把每一株都往上拔了拔，回家说今天累坏了，我帮苗长高了；他儿子跑去看，苗全枯了。揠苗助长这个成语就出自这里，孟子用它说明：气不能催。
集义所生，不是一次得来的
底气来自过往每一次自己做对了的事，一件件攒。所以它无法速成，也无法借用——别人给你的信心撑不过第一次真正的压力，而自己攒下的经得住。
第一次独立谈成的合同、第一次自己扛下来的事故，这些构成了往后面对同类局面时的镇定。听十场课替代不了其中任何一件。
所以它无法速成，也无法借用——别人给你的信心撑不过第一次真正的压力，而自己攒下的经得住。
一件事做亏心就会漏气
行有不慊于心，则馁矣——做了一件自己心里过不去的事，气就泄了。这是个很实际的机制：它让你在下一次需要坚持时底气不足，因为你知道自己有过例外。
为了赶进度默许了一次数据上的模糊处理，下一次要求团队守住标准时，那句话说出口的力量就弱了一截。
行有不慊于心，则馁矣——做了一件自己心里过不去的事，气就泄了。
不能揠
反面是急于求成：用高压、用喊话、用短期指标去催出状态。苗被拔高了，看起来长了，根断了。孟子的话是必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也——要一直做，但不要去催。
为了让新人快速独当一面，直接扔一个远超能力的项目。看起来是给机会，结果是把人做废，还得别人来收拾。
苗被拔高了，看起来长了，根断了。孟子的话是必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也——要一直做，但不要去催。
今天怎么用？
局面：面对压力你发现自己底气不足，想快速补上。
先问：过去半年，我有几件事是自己从头扛到尾做成的？
用反了：用打气和口号代替真实的成功经验；为了加速成长，把人放到远超能力的位置上。
金句
其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。