人类世界生存法则遇到事了,看看以前的人怎么处理

唐纳德·温尼科特

英国儿科医生出身的精神分析师,在儿童医院门诊做了四十年——他说孩子躲起来是快乐,躲了没人来找才是灾难;说「足够好」的母亲不是不犯错,是让孩子一点点学会等;说一个人能自己待着,是小时候被人安静地陪出来的

躲起来,是盼着被找

门关上了,他不是不要你

温尼科特《沟通与不沟通》(1963)

孩子关上房门,一个字也不肯说。这一篇要回答的是:这时候该推门进去,还是该走开。

唐纳德·温尼科特门关上了,他不是不要你

背后是什么故事?

想想捉迷藏。孩子钻进衣柜,屏着气,心怦怦跳,那是一种很大的快乐。可要是躲了很久,外面始终没人来找,快乐就变了味,变成一个人缩在黑里。温尼科特把这个游戏当成一个比方,他写的是:藏起来是一种快乐,没有被找到是一场灾难。长大的孩子关上房门,做的是同一件事。

关门,常常是在给自己圈一块地

成长要有一块只属于自己、不被检查的地方。不说话、关房门、不让看手机,多半是在建这块地,这本身是健康的。要担心的不是他躲,是他躲了以后,发现没有任何人想过去找他。

放学回家直接进了房间。你不用问「出什么事了」,敲三下门说一句:「饭好了,想说话的时候我在。」

找,不等于翻

他认为每个人心里都有一块不跟任何人沟通的核心,那一块不该被闯入。翻日记、查聊天记录,哪怕出于担心,孩子学到的是:下次要藏得更深。被找到,是被人惦记,不是被人搜查。

你看了他的手机,什么也没找到,也没敢说。从这天起,他的话更少,你的不安更多。

两头都要守:不闯进去,也不走开

孩子心里同时有两个愿望:想藏起来,又想被找到。这是一个解不开的两难,家长要做的不是解它,是两头都守住:不推门,也不转身走掉。成年人把自己关起来的时候,里面是同一个两难。

你对朋友说「别管我」,却在手机上看了三遍有没有人发来一句话。那一句,就是在等被找。

今天怎么用?

局面:孩子(或者你自己)把门关上了,你不知道该进还是该退。

先问:我现在做的这件事,是在让他知道有人在,还是在确认他有没有事?

用反了:把「不闯入」做成「不管」。门可以不推,但要让他知道你一直在门外,并且等得起。

金句

躲起来是快乐,没人来找却是灾难。

被找到,是被惦记,不是被搜查。

关上门的人,也在听门外有没有脚步声。

同一处境,还有人这么问

闲下来了,我整天在脑子里跟人吵。这段最坏的日子,我做得出东西吗。我需要一个每天都能去待着的地方。这段日子我什么都不想动。在低谷 · 全部 12 个问题 →

这一篇如果说中了你正在经历的事,

转给可能需要的人,或者存下来,下次好找。