Meta 裁員補償 4+N/2：有綠卡是幸福，沒綠卡是倒計時
同一場 Meta 裁員，有綠卡的人拿著十幾萬美金去新公司上班，沒綠卡的人要在四個月內、還是節假日窗口裡找到下一份工作，否則就得離開美國。
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補償公式是 4+N/2，不是 4+4
被裁的人拿到的是「4加4加N除2」：兩個月的工資加兩個月的補償，合計四個月離職金；再按工齡額外給 N/2，工作兩年多拿一個月，工作一年拿半個月。另外給六個月 Cobra 醫療保險，11 月 15 號該 vest 的股票照發。嘉賓說這筆錢其實很好算，因為美國工資基本透明，基本工資和獎金都能查到，只有股票部分因人而異。他按 Level.FYI 的中位數估，E5 大概能拿到 15 萬美金左右，E6 不到 20 萬，扣掉加州百分之三四十的稅之後剩十二萬上下。
— 尼尤章產品經理被裁，說明你沒看自己的業務
嘉賓說自己跟朋友聊得很冷血：作為產品經理和 data scientist，在 Meta、Google 這種公司被裁是不應該的，因為你手裡有第一手信息，應該能判斷自己所在的業務是不是公司的重點。工程師被裁他覺得可惜，因為工程師往往只專注手上的事，沒有對業務的廣泛判斷。他進 Meta 時主動選了推薦系統和短視頻，理由是這四個產品 Facebook、Instagram、WhatsApp、Messenger 加 Reality Lab 是公司一定不會放棄的，能放棄的都是周邊業務。
— 尼尤章沒綠卡的人，四個月倒計時
被裁的人會在 payroll 上待到明年 1 月 15 號，也就是說可以跟移民局講是 1 月 15 號被裁的，再往後有 60 天找工作，deadline 是 3 月 15 號。嘉賓說這個難度在於：市場很冷，又正好撞上節假日，明年招聘要到 1 月底 2 月才放出來。反過來有綠卡的人被裁，對很多人來說是一種幸福，尤其能力強的人——他認識兩個人這週被裁、下週一就上班，反而白拿了一筆錢。
— 尼尤章硅谷沒有 35 歲線，因為缺人
嘉賓說自己最終打算回國，理由是家庭：獨生子女，父母在國內，不想六七十歲孤獨地待在異國的小公寓裡。但他也承認國內有 35 歲年齡線，而硅谷總體沒有，原因一是缺科技人才，二是年齡歧視在職場文化裡不被允許，30 歲不結婚、40 歲以後買房都很正常。他去年面過騰訊和字節，是拿到 offer 但選擇沒去的。他把自己定位成「職業打工人」，不是有冒險精神去創業的那種。
— 尼尤章同一級別，美國薪酬約是國內兩倍
他拿級別對齊：騰訊 P12、字節 3.2 到 4.1、Meta 是 6、Google 是 6 到 7。美國這條線年薪大概 55 萬到 65 萬美金，按 60 萬算約 420 萬人民幣；國內同級別是 240 萬到 250 萬人民幣。但生活成本要反過來算：國內吃飯一頓三四百人民幣，一天 40 美金、一個月 1200 美金；美國一頓 60 到 150 美金，還要先交 40% 的稅、再交 10% 購物稅、再給 15% 小費，等於只有 35% 的錢真正花在飯上。他還說基礎醫療國內更快，美國看個胃潰瘍要三個月。
— 尼尤章裁員的根源是移動互聯網紅利結束
嘉賓轉述外界的三個判斷：小扎明年還會繼續加大元宇宙投入，成本降不下來而收入不再增長；小扎握有公司控制權，投資人沒有辦法改變他的行為；公司對自己的 P&L 和 Balance Sheet 做出了錯誤預估，超額招了太多人。但他自己把根源往前推了一步：要感謝喬布斯，今天是因為手機的紅利到頭了，移動互聯網的增長結束了，所有靠增長做估值的公司都遇到了瓶頸。他說這個紅利從 iPhone 和 3G、4G、5G 開始，享受了大概 12 到 14 年，到 2021 年正式結束。
— 尼尤章這次遠不如 2008 年慘
嘉賓 2006 年去美國，經歷過 2008 年金融危機。他說這次跟那次比「想都不用想」是 08 年更慘：當時他在學校裡，之所以推遲畢業好幾年，其中一個原因就是沒有工作，2010 年畢業時 H1B 六萬五千個名額都抽不完。而現在 H1B 明年 4 月肯定還是一抽而空，說明經濟危機還遠遠沒有來到，現在只是大企業在裁。他還提到國內企業的一個額外緩衝是可以出海，但除了遊戲以外，大多數中國公司出海做得並不好。
— 尼尤章他面試了不到一百場
嘉賓分享了自己在知道會不會被裁的同時開始準備面試的強度：獵頭找了十幾個，自己投了三四十家，跟別人練習面試至少 60 個小時，真正去面試大概不到 100 場。其中跟微軟面了 11 次還是 12 次，跟不同部門面了至少七八次，跟 Google 面了 7 次，跟 Meta 面了至少 6 次。他說加起來差不多不到 100 個小時。
— 尼尤章原話 · 已逐字校驗
我認為只要補償給到位了 這些都無所謂 因為能力強的人應該很容易就找到下一份工作
我認為只要補償給到位了，這些都無所謂，因為能力強的人應該很容易就找到下一份工作。
尼尤章7:11
作為產品經理和data scientist 就是數據分析師 數據科學家 如果被裁了 在Meta和Google這種公司 實際上是不應該的 因為你應該對自己的業務有個判斷 它是不是公司的重點項目
作為產品經理和 data scientist，也就是數據分析師、數據科學家，如果被裁了，在 Meta 和 Google 這種公司，實際上是不應該的，因為你應該對自己的業務有個判斷，它是不是公司的重點項目。
尼尤章10:13
be optimistic and be happy be healthy and be strong and stay with family
樂觀、快樂、健康、強壯，和家人待在一起。
尼尤章14:17
對有綠卡的同學 其實被裁掉了 有的人 對很多人來說都是一種幸福 尤其是能力強的人 更是一種幸福
對有綠卡的同學，其實被裁掉了，對很多人來說都是一種幸福，尤其是能力強的人，更是一種幸福。
尼尤章17:18
今天就是因為手機的紅利到頭了 移動互聯網的增長結束了 所有靠增長做估值的公司都遇到了瓶頸 就是整個這一個時代紅利結束了
今天就是因為手機的紅利到頭了，移動互聯網的增長結束了，所有靠增長做估值的公司都遇到了瓶頸，就是整個這一個時代紅利結束了。
尼尤章30:23
現在H1B你看明年4月份 肯定還是一抽而空 那就說明經濟危機還遠遠沒有來到 現在只是大的企業
現在 H1B 你看明年 4 月份，肯定還是一抽而空，那就說明經濟危機還遠遠沒有來到，現在只是大的企業。
尼尤章30:23
數字與實體
| Meta 本輪裁員比例與人數 | 13%，約 11000 人 | 3:08 |
| Meta 裁員補償方案 | 4 個月離職金 + N/2 + 6 個月 Cobra 醫保 | 7:11 |
| 被裁員工 payroll 保留截止日 | 明年 1 月 15 號 | 16:57 |
| 被裁後找工作窗口 | 60 天，deadline 3 月 15 號 | 17:18 |
| E5 被裁補償估算（中位數） | 約 15 萬美金 | 18:18 |
| E6 被裁補償估算 | 不到 20 萬美金 | 19:18 |
| 美國同級別年薪（Meta 6 / Google 6-7） | 55 萬到 65 萬美金，約 420 萬人民幣 | 24:46 |
| 國內同級別年薪（騰訊 P12 / 字節 3.2-4.1） | 240 萬到 250 萬人民幣 | 24:46 |
| 爾灣房價（6 年前購入，2500 尺以上） | 約 100 萬美金，約 600 萬人民幣 | 27:22 |
| 硅谷周邊房價跌幅 | 10% 到 15% | 27:22 |
術語
- Level.FYILevel.FYI
- 美國科技公司薪酬與級別對照網站，員工匿名上傳工資數據。
- Cobra眼鏡蛇醫保延續
- 美國離職後自費延續公司醫療保險的法定安排。
- H1BH1B 工作簽證
- 美國面向專業技術外籍員工的工作簽證，失業後需在期限內找到新僱主。
- P&L損益表
- Profit and Loss，反映公司收入與成本結構的財務報表。
- IC個人貢獻者
- Individual Contributor，不走管理線、只做專業路線的職級。
收聽指南
關注硅谷裁員、中美薪酬對比、以及要不要回國的高科技從業者，尤其是正在評估簽證風險和補償金的人。
開頭自我介紹和裁員前一週的傳言部分可以快進，直接聽 6:48 之後的補償與級別對比。