人类世界生存法则遇到事了，看看以前的人怎么处理
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现代

人类世界生存法则 里关于「现代」的 62 个条目。

身心与生活BJ·福格BJ·福格（2019年·斯坦福行为设计实验室）——小到不会失败。斯坦福行为设计实验室创始人，研究行为如何被设计出来。他给出一个公式：行为发生需要动机、能力、提示三者同时到位。多数人…家庭与关系C.S.刘易斯C.S.刘易斯（1898-1963年·英国牛津）——妻子死后几个月的日记。作家，牛津和剑桥的教授，写过《纳尼亚传奇》和大量劝人信仰的书。五十八岁结婚，妻子乔伊四年后因癌症去世。之后…世界如何运转主权个人主权个人（1997年·戴维森&莫格）——数字主权。1997年出版，比特币诞生早了11年。两位作者用「暴力经济学」解释了人类社会的全部历史：谁控制暴力，谁就控制财富。他们预言了加密货…创业与产品乔布斯乔布斯（当代·1955-2011）——极简。苹果联合创始人，被迫离开苹果，在NeXT和皮克斯度过12年，然后回来把濒死的苹果变成了全球最有价值的公司。他的思想核心是：简单比复杂更难…世界如何运转人类简史人类简史（2011年·赫拉利）——虚构。以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利用一本书重新解释了人类6万年的历史。核心论点惊人简洁：智人能统治地球，不是因为最强壮或最聪明，而是因为唯一能相信…学习与成长优秀的绵羊优秀的绵羊（2014年·德雷谢维奇）——会考不会想。作者在耶鲁任教十年、做过招生评审，写下对精英教育的批评。他的观察是：这套系统筛选出的年轻人极其擅长跨越一道道设定好的栏杆——成绩…家庭与关系依恋理论依恋理论（1950-1970年代·鲍尔比与艾恩斯沃斯）——早期模板。鲍尔比研究战后孤儿院的孩子，提出人对亲近关系的需求是本能而非依赖；他的合作者艾恩斯沃斯设计了「陌生情境」实验，把…创业与产品保罗·格雷厄姆保罗·格雷厄姆（美国·1964年—）——做不可规模化的事。Lisp 黑客，1995 年做出 Viaweb——世界上第一个跑在浏览器里的商用软件，1998 年卖给雅虎。2005…识人与相处克里斯·沃斯克里斯·沃斯（2016年·FBI首席谈判专家）——先标情绪。FBI前首席国际人质谈判专家，处理过绑架、劫持、恐怖袭击。他的方法和商学院教的谈判术几乎相反：不谈利益交换，先处理情绪。…心智与情绪克里斯汀·内夫克里斯汀·内夫（2003年·得州大学）——自我关怀。心理学家，2003年把「自我关怀」从修行语汇变成可测量的心理学变量——她做的量表后来被大量研究采用。她的贡献不是劝人对自己好一点…身心与生活克里斯蒂娜·马斯拉赫克里斯蒂娜·马斯拉赫（1946-·加州大学伯克利）——倦怠是工作的问题。职业倦怠这个概念能被量出来，主要是她的工作。1981年她做出一套量表，把倦怠拆成三样：情绪耗竭、疏离、成就感…家庭与关系关键对话关键对话（2002年·帕特森等）——先造安全感。四位作者研究了两万多人、上千个组织，想弄清一件事：为什么有些人在高风险、有分歧、情绪激烈的对话里能谈成，多数人却不能。他们的结论是，…身心与生活凯博文凯博文（1941-·哈佛大学·医学人类学）——治不好，还照护得了。哈佛的医学人类学家，也是精神科医生，在中国做过多年田野。他一辈子在做同一件事：把「病」拆成两半。一半是医生看到的…创业与产品凯文·凯利凯文·凯利（2008年·《连线》创刊主编）——铁杆粉丝。《连线》杂志创刊主编，2008年写了一篇短文，把独立创作者的生存问题变成一道算术：一千个铁杆粉丝，每人每年为你花一百美元，就…创业与产品创新者的窘境创新者的窘境（1997年·克里斯坦森）——颠覆。克莱顿·克里斯坦森提出了商业史上最重要的问题之一：为什么优秀的公司会失败？不是因为懒惰或愚蠢，而是因为它们做了所有「正确」的事——听…财富与风险加里·贝克尔加里·贝克尔（美国·1930-2014）——人力资本。美国经济学家，1930年生，芝加哥大学博士，此后长期在芝加哥大学教书，1992年获诺贝尔经济学奖。他一辈子在做同一个动作：把一…身心与生活卡尔·纽波特卡尔·纽波特（2016年·乔治城大学）——专注是稀缺品。计算机科学教授，同时研究知识工作者的生产方式。他提出一组对立概念：深度工作是在无干扰状态下的专注思考，能创造新价值、难以复制…学习与成长卡斯帕罗夫卡斯帕罗夫（1963年- ·苏联巴库）——输给机器之后。国际象棋世界冠军，1985 到 2000 年在位十五年。1996 年在费城赢了 IBM 的深蓝，1997 年 5…身心与生活原子习惯原子习惯（2018年·詹姆斯·克利尔）——改系统不改目标。克利尔高中时被棒球棒击中面部重伤，康复过程让他对「微小改进的累积」有了切身认识。这本书的主张是：人们高估了目标的作用，低估…身心与生活史铁生史铁生（1951-2010年·北京）——职业是生病，业余在写作。作家。二十一岁双腿瘫痪，之后十五年几乎每天摇着轮椅去家附近的地坛公园坐着，《我与地坛》写的就是那段。四十七岁起患尿毒…世界如何运转国家为什么会失败国家为什么会失败（美国·2012年）——制度决定论。达龙·阿西莫格鲁与詹姆斯·罗宾逊2012年出版。核心论点极其简洁：国家的贫富不取决于地理、气候、文化，也不取决于领导人聪不聪明，…家庭与关系埃丝特·佩雷尔埃丝特·佩雷尔（1958-·比利时/纽约·伴侣治疗）——没感觉了不等于坏了。做了三十多年伴侣治疗，会说九种语言，接的个案横跨很多文化。她处理的不是「怎么吵架」那一类问题——那一层戈…财富与风险塔勒布塔勒布（当代·1960-）——反脆弱。黎巴嫩人，前期权交易员，后成为风险理论家。他亲眼见证了黎巴嫩内战、1987年股灾、2008年金融危机，从真实的极端事件里提炼出一套关于「不确定…创业与产品大野耐一大野耐一（1912-1990年·日本丰田）——问五次为什么。丰田生产方式的主要建立者。他在车间里做出来的几件事后来成了整个制造业的常识：问五次为什么、任何工人都可以拉绳停线、把库存…身心与生活契克森米哈赖契克森米哈赖（1990年·芝加哥大学）——心流。心理学家，用「经验取样法」研究人什么时候最投入——给几千人配呼叫器，随机时刻响起就记录当下在做什么、感觉如何。他发现最好的体验不是放…心智与情绪布琳·布朗布琳·布朗（2010年·休斯顿大学）——羞耻与内疚。社会工作研究者，花二十年做一件别人不愿碰的事：把「羞耻」变成可以研究的对象，几千份访谈。她最有用的贡献不是鼓励，是一个区分——内…创业与产品张一鸣张一鸣（当代·1983-）——延迟满足。字节跳动创始人，抖音和今日头条的缔造者。他的特点：极度理性，反对模糊，用算法驱动一切。他相信人的认知偏差是最大的效率损耗，因此把「延迟满足」…识人与相处影响力影响力（1984年·西奥迪尼）——触发。罗伯特·西奥迪尼花三年时间卧底到销售员、募捐者、广告人中间，研究说服是怎么发生的。他发现人类大脑有六个「触发器」——一旦被激活，人就会像程序…创业与产品彼得·蒂尔彼得·蒂尔（当代·1967-）——从0到1。PayPal联合创始人，Facebook第一个外部投资人，硅谷最重要的反共识思想者。他的核心命题：竞争是意识形态陷阱，真正能创造价值的是…学习与成长德韦克德韦克（2006年·斯坦福大学）——能力可长。斯坦福心理学家，提出固定型思维与成长型思维的区分：前者认为能力是天生定量的，后者认为能力可以通过努力和方法生长。两种信念带来完全不同的…学习与成长思考，快与慢思考，快与慢（美·2011年）——系统1与系统2。丹尼尔·卡尼曼著，行为经济学的奠基之作。卡尼曼是史上唯一以心理学家身份获诺贝尔经济学奖的人（2002年），这本书是他与阿莫斯·特沃…家庭与关系托马斯·戈登托马斯·戈登（1962年·父母效能训练）——我信息。罗杰斯的学生，把人本主义心理学做成了普通父母能学的课程——父母效能训练（P.E.T.）。他的两个核心工具比后来流行的沟通方法更早…财富与风险技术革命与金融资本技术革命与金融资本（佩蕾丝·2002）——泡沫是必要成本。卡萝塔·佩蕾丝（Carlota Perez）用两百年、五次技术革命的数据，论证了一件反直觉的事：金融泡沫不是技术革命的意外…学习与成长最后一版最后一版（1978年·纽约）——一门手艺整体消失。1978 年 7 月 1 日，纽约时报最后一次用铅字热排出版，同一天照相排版接手。这门手艺从学徒到出师要好几年，铸排机的键盘和打字…世界如何运转有限与无限的游戏有限与无限的游戏（1986年）——求胜还是求续。纽约大学宗教史教授詹姆斯·卡斯写的一本小册子，101 个短章，没有论证，只有陈述。它给出的区分极简单：有限游戏以取胜为目的，无限游戏…学习与成长村上春树村上春树（1949-·《当我谈跑步时我谈些什么》2007）——把创作变成体力活。三十岁前开着一家爵士酒吧，1978年在球场看棒球时忽然决定写小说，1981年关掉店专职写作，同时开始…世界如何运转枪炮、病菌与钢铁枪炮、病菌与钢铁（1997年）——环境而非人种。贾雷德·戴蒙德 1997 年的著作，次年获普利策奖。它回答一个几乎所有人都想过、但很少有人敢直接问的问题：为什么是欧洲人带着枪炮、病…世界如何运转格兰诺维特格兰诺维特（1973年·美国社会学杂志）——弱连接。社会学家，1973年发表《弱连接的力量》，一篇被引用了几万次的论文。他调查282个人怎么找到工作，发现靠人际关系拿到工作的那批人…创业与产品段永平段永平（当代·1961-）——本分。步步高集团创始人，OPPO和vivo的精神源头，巴菲特股东大会上，出价62万美元与巴菲特共进午餐的那个中国人。他的核心：本分（说话算数，做对的事…权力与组织汉娜·阿伦特汉娜·阿伦特（1906-1975年·德国→美国）——不思考是一种状态。政治思想家。1961 年她去耶路撒冷旁听一场审判，原以为会看到一个恶魔，结果看到的是一个平庸的人：满嘴套话，讲…学习与成长爱德华·德西爱德华·德西（美国·1942-）——内在动机。美国心理学家，1942年生，1970年在卡内基梅隆大学拿到心理学博士，此后长期在罗切斯特大学任教。1971年他发表了一个当时的行为主义…创业与产品王兴王兴（当代·1979-）——九败一胜。美团创始人，清华大学毕业。在创立美团之前，他已经失败了八次：做过中国版Facebook（校内网），卖掉了；做过中国版Twitter（饭否），被…识人与相处玛丽亚·康妮科娃玛丽亚·康妮科娃（2016年·《骗局》）——为什么会上当。心理学背景的作家，研究骗局。她的结论把问题整个掉了个方向：被骗的关键不在智力，在你当时正缺什么。骗子并不制造信任，他识别并…财富与风险稀缺稀缺（2013年·穆来纳森与沙菲尔）——带宽。行为经济学家穆来纳森与心理学家沙菲尔合著，回答的不是「怎么赚钱」，是「已经不够了会发生什么」。核心主张是：稀缺本身会占用认知带宽——缺…世界如何运转系统之美系统之美（美国·2008）——杠杆点。一本讲「为什么好人用好意做出坏结果」的书。作者德内拉·梅多斯是系统动力学创始人福瑞斯特的学生、《增长的极限》主创、《第五项修炼》作者彼得·圣吉…心智与情绪约翰·卡乔波约翰·卡乔波（1951-2018·芝加哥大学）——孤独是信号不是缺陷。社会神经科学的创立者之一，一辈子研究一件事：孤独在身体和大脑里到底是什么。他做的第一件事是把定义拧紧——孤独不…家庭与关系约翰·戈特曼约翰·戈特曼（1994年·华盛顿大学）——四种致命信号。心理学家，在实验室里录下几千对夫妻的对话，逐帧标记表情、语气、心率，然后追踪他们几年后是否离婚。他的结论不靠理论：只看一段十…身心与生活约翰·瑞迪约翰·瑞迪（2008年·哈佛医学院）——先动再想。哈佛医学院精神科教授。他把运动重新定义了一遍：运动的首要收益不是身材，是大脑。运动会促使大脑分泌一类支持神经元生长与连接的蛋白，他…创业与产品纳瓦尔纳瓦尔（当代·1974-）——杠杆。AngelList联合创始人，早期投资了Twitter、Uber、Notion等公司。2018年他在Twitter上发了一个推文串「如何在不出卖…身心与生活老鼠公园老鼠公园（1978年·西蒙菲莎大学）——成瘾要看笼子。七十年代末的一组实验，加上一场没人设计的自然实验，合起来动摇了关于成瘾的一个常识。标准做法是把老鼠单独关在空笼子里，给一瓶掺吗…学习与成长艾利克森艾利克森（1993年·刻意练习研究）——练法比时长重要。心理学家，专门研究各领域顶尖高手是怎么练出来的。他最广为人知的研究被流行文化简化成了「一万小时定律」，而这恰恰是他反复澄清过…家庭与关系萨提亚萨提亚（1964年·家庭治疗先驱）——看冰山下面。家庭治疗的开创者之一。她的转折性主张是：一个人出问题，往往是整个家庭系统在维持某种平衡，把症状放在了最脆弱的那个成员身上。所以治疗…身心与生活萨波尔斯基萨波尔斯基（1994年·斯坦福大学）——压力是错配。神经内分泌学家，在东非观察野生狒狒群三十年，同时研究人类的压力生理。他那本书的标题就是全部论点：斑马不得胃溃疡，因为它的压力反应…创业与产品褚时健褚时健（1928-2019年·云南）——七十四岁上山种橙。云南人。五十一岁起管玉溪卷烟厂，把红塔山做成全国第一的品牌，出名的是把每个环节的标准定死、把每个人的收入和质量绑在一起。七…创业与产品贝索斯贝索斯（美·1964年-）——飞轮效应·Day 1。杰夫·贝索斯，亚马逊创始人。1994年放弃华尔街对冲基金高薪，在车库创办网上书店，把它做成横跨电商、云计算（AWS）、物流、硬件…创业与产品迈克尔·波特迈克尔·波特（美国·1947-）——竞争战略。美国学者，1947年生，哈佛商学院教授，经济学博士出身，被普遍视为竞争战略这门学问的奠基人。1979年他在《哈佛商业评论》提出「五种力…家庭与关系阿莉·霍克希尔德阿莉·霍克希尔德（1983年·加州大学伯克利）——看不见的劳动。社会学家，两次给一件看不见的劳动起了名字。1983年《被管理的心》提出「情感劳动」：有些工作不只要求你做对，还要求你…家庭与关系露丝·施瓦茨·考恩露丝·施瓦茨·考恩（美国·1941-）——家务技术。美国技术史学家，1941年生于纽约布鲁克林，巴纳德学院动物学学士、约翰·霍普金斯大学科学史博士，1967到2002年在纽约州立大…识人与相处非暴力沟通非暴力沟通（1999年·马歇尔·卢森堡）——先说观察。卢森堡是临床心理学家，一生在种族冲突、离婚调解、监狱和战区做沟通调停。他发现绝大多数争吵的引爆点不是分歧本身，而是把评论说成了…创业与产品马斯克马斯克（当代·1971-）——第一性原理。PayPal联合创始人，特斯拉、SpaceX、Neuralink、X联合创始人或创始人。他的方法论只有一个：回到物理原点，重新推演一切。别…家庭与关系鲍恩鲍恩（1978年·家庭系统理论）——分化。精神科医生，提出家庭系统理论。他关注的核心是「自我分化」——一个人在与亲近的人保持连接的同时，能不能保有独立的思考和情绪。分化低的人被家庭…创业与产品黄仁勋黄仁勋（当代·1963-）——押注。英伟达创始人兼CEO，30年没有被赶走。他在2006年做了一个当时看来「浪费资源」的决定：开发CUDA，让GPU可以做通用计算。2023年，Ch…